Bij het voorbereiden van je vakantie, waar denk je dan het meest aan? Zon, cultuur, zee, bagage en verzorging van het thuisadres. Wist je dat slapen j...
Iris van Ooyen, MBA, heeft de SWEET POWER.TM methode ontwikkelt voor professionele en persoonlijke ontwikkeling. Ze heeft diverse boeken op haar naam ...
Slapeloosheid door piekeren, een te drukke dag, aan je to do lijst blijven denken of een te dik of te dun dekbed is redelijk bekend inmiddels. Wist je...
63% Van de Nederlanders ontevreden over slaapkwaliteit. Oei dat is een hoog percentage. Dat je 1/3 van je leven slaapt is wel bekend. Maar dat de kwa...
Wat heeft je slaaphouding met hoofdkussens te maken? Veel. Als je op je rug slaapt, buik of een zijslaper bent, dan vraagt dat wat anders van het hoof...
