Zijde blog

30 januari 2021
Beter immuunsysteem en nog 2 voordelen van slapen
15 januari 2021
Niet slapen door koude voeten? Zo los je het op!
18 september 2020
Slaapkwaliteit: Een wezenlijk onderdeel van een goede gezondheid
10 januari 2020
Een zijden dekbed en energiek opstaan, jouw goede voornemens?
Goede voornemens klinken voor veel mensen als een marteling. Maar wie zegt dat dit zo moet zijn? Slapend gezonder worden kan namelijk heel makkelijk! Met een zi...
28 september 2018
Welke voor- en nadelen zitten er aan jouw favoriete slaaphouding?
Ieder mens heeft een bepaalde slaaphouding die als favoriet wordt aangegeven. De houding waarin je slaapt kan echter, zowel een positief als negatief effect heb...