3 Lekkerste Ontbijtjes op bed
Heb je inspiratie nodig voor een ontbijt op bed? We hebben de lekkerste ontbijtjes voor je op een rijtje gezet. Om te beginnen alvast een tip om niet te knoeien in bed:
- Zet een paar hoofdkussens achter je rug om goed rechtop te zitten.
- Plaats het dienblad op schoot
- Of neem een handig dienblad speciaal voor ontbijt op bed. Een mini tafeltje als het ware. Misschien leuk als cadeautje.. als je vaker ontbijt op bed wilt geven (of krijgen:)!
1. Traditioneel ontbijt voor de 'veilige haven'
Gekookt eitje, boterham, roomboter, croissant, verse jus d'orange (pers het zelf of koop het in het koelvak van de supermarkt) en een bakje thee of koffie. Het traditionele ontbijt en altijd goed.
Wil je erop variëren, denk dan eens aan een gepocheerd eitje. Of een ander sapje, zoals peer, framboos.
Of verse muntthee. Ook leuk: een klein vaasje met verse bloemen op het dienblad.
2.Vers & fris voor de 'frisse noot van het gezin'
Voor een fris begin van de dag, begin lekker met vers fruit!
Een heerlijk beschuitje met boter en verse aardbeien in plakjes gesneden erop.
Daarnaast een schaaltje Griekse yoghurt met aardbeien, verse munt en honing.
Of varieer met druiven en granola.
Natuurlijk nog haar lievelingsthee of koffie erbij, geserveerd met een glimlach en een kus.
3. Super gezond voor de 'gezondheidsjunkie'
Glutenvrij, lactosevrij ontbijt niet lekker? Dat kan anders. Met dit gezonde suikervrije, glutenvrije en lactose vrije recept kan je heerlijk smullen en het is makkelijk zelf te maken (de avond ervoor).
Men neme dadels, kokosvet, cacao en nog meer. Dat kan je het beste hier lezen: zoetrecepten >
Een frisse smoothie daarbij is de Bananen kiwi variant:
Groene ontbijt smoothie
2 banenen
2 kiwi's
1/2 komkommer
2 takjes munt
1 groene appel
Pel de bananen, schil de kiwi's en was de appel en komkommer en munt. Snijd het in stukken. Haal het klokhuis uit de appel. Strip de blaadjes van het takje munt. Doe alles in de blender en mix het tot een mooie dikke smoothie. Schenk het in een leuk glas en garneer met een blaadje munt.
Na het ontbijt, is een prachtig moment om haar het zijden kussensloop cadeau te geven... of ken je een beter cadeau dan heerlijk comfortabel slapen, zacht en luxe en onderwijl ook goed voor de huid en haren zorgend en opstaan zonder slaapvouwen... :)..
Hoe zorg jij dat hij/ zij nog niet wakker wordt van het geluid uit de keuken? Deel je tips hier.